Zdravé recepty

Chutná, barevná a hodnotná jídla a rady, jak na jejich přípravu. Čtení pro milovníky zdravějšího životního stylu, ale také nenásilná vsuvka pro ty, kteří se touto cestou zatím vydávají jen občas.

Listovat v receptech

Filtruj v receptech:

Čokoládový fazolový dort

4.6.2024

Zdravé recepty

Vyzkoušejte tento skvělý čokoládový fazolový dort, který díky luštěnině získá neskutečnou vláčnost. Fazole navíc dodají dezertu zdravé bílkoviny a vlákninu, a přitom jej chuťově nijak neovlivní!

více

Přírodní vepřový plátek s ragú z fazolek a hrášku a salsou verde

9.5.2024

Zdravé recepty

Dopřejte si na talíři barevnou symfonii. Díky tomuto receptu si připravíte vyvážený pokrm. Přírodní plátek se zeleninovou oblohou nadchne všechny.

více

Karbanátky z červené čočky

26.4.2024

Zdravé recepty

Vegetariánské křupavé karbanátky plné bílkovin budou chutnat celé rodině! Červená čočka je navíc plná vlákniny. Dopřejte si plnohodnotný oběd či večeři. Recept na karbanátky je bezlepkový.

více

Návod na nejlepší křupavé řízky z trouby od našeho strážce receptur

23.4.2024

Zdravé recepty

Připravte si doma ty nejkřupavější řízky, jaké jste kdy měli. Martin Váňa, skvělý kuchař a správce všech receptur Delirest a Primirest prozradil své ověřené triky. Jde to i bez smažení.

více

Tvarohové knedlíky ze špaldové mouky

16.4.2024

Zdravé recepty

Nadýchané a lehké jako vánek – tvarohové ovocné knedlíky sypané kokosovým cukrem. To je to pravé léto na talíři!

více

< 1 2 3 4 … 10 >